follow us

1 USD = 64.815 INR » More

As On 30-03-2017 00:08 IST

ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട ഈ കാലാവസ്ഥയില്‍ ചൂടുവെള്ളമാണോ പച്ചവെള്ളമാണോ കുടിക്കാന്‍ നല്ലതെന്ന് നോക്കാം..

ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ട കാലാവസ്ഥയാണ് ഇപ്പോള്‍ നമ്മുടെത്. വെള്ളം കുറഞ്ഞാലുള്ള നിർജലീകരണം ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. കുടിക്കാന്‍ ചൂടുവെള്ളമാണോ പച്ചവെള്ളമാണോ നല്ലതെന്ന് നോക്കാം.. 60 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റ് ഊഷ്മാവുള്ള...

നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിൽ ഉപ്പിടരുത് !! ശരീരത്തോട് ചെയ്യുന്ന വലിയ ദ്രോഹമാണ് ! കാരണം അറിയാമോ ?

പുത്തനുടുപ്പുകള്‍ ആദ്യമായി അലക്കുമ്പോള്‍. ഉപ്പുവെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്തിയിട്ട ശേഷം അലക്കുക. എന്നാല്‍ കളര്‍ ഇളകി പോവുകയില്ല. വസ്‌ത്രത്തിലുള്ള നിറങ്ങളെയും കറകളെയും ഇളകിപ്പോകാനനുവദിക്കാതെ പിടിച്ചു നിര്‍ത്താനുള്ള കഴിവ്...

ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും ഗ്രീന്‍ ടീ. മുഖത്തെ പാടുകള്‍ മാറ്റാനും മുഖക്കുരുവിനും ഗ്രീന്‍ ടീ ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം ..

ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റിന്റെ കലവറയായ ഗ്രീന്‍ ടീ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും ഏറ്റവും മുന്നിലാണ്. ഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമുണ്ട് ഗ്രീന്‍ ടീയ്ക്ക്. മുഖക്കുരുവിനെ ഇല്ലാതാക്കുകയും വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും മുഖത്തെ കറുത്ത...

കാറിൽ കയറി സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്താലുടൻ ഏസി ഓൺ ചെയ്യരുത് ! കാരണം ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു ..

വേനൽക്കാലത്ത് കാറിൽ എസിയില്ലാതെ സഞ്ചരിക്കാന്‍ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണ്. കാറിൽ കയറി സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്താലുടൻ ഏസി ഓൺ ചെയ്യാറാണ് പതിവ്. ഇത് ശരീരത്തിന് വളരെ ദോഷകരമാണ്. കാറിനെ ഡാഷ് ബോർഡ്, എയർ ഫ്രഷ്നെർ, സീറ്റ് എന്നിവയിൽ നിന്നും പുറപ്പെടുന്ന...

മാനസീക വിഷമത്തിനുള്ള ഉത്തമ പ്രതിവിധി വിവാഹം: വിവാഹിതര്‍ക്ക് തനിച്ച് ജീവിക്കുന്നവരേക്കാൾ മാനസിക വിഷമം കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തല്‍

പെൻസിൽവാനിയ: മാനസീക വിഷമത്തിനുള്ള ഉത്തമ പ്രതിവിധി വിവാഹമാണെന്ന് പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. വിവാഹിതര്‍ക്ക് തനിച്ച് ജീവിക്കുന്നവരേക്കാൾ മാനസീക വിഷമം കുറവാണെന്നും ഇവർ കൂടുതൽ ആരോഗ്യവാന്മാരാണെന്നുമാണ് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത്. 21 നും 55 നും...

ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സ്പ്രൌട്സ്(മുളപ്പിച്ച ചെറു പയര്‍) സലാഡ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള എളുപ്പ മാര്‍ഗം ..വീഡിയോ കാണുക

ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സ്പ്രൌട്സ്(മുളപ്പിച്ച ചെറു പയര്‍) സലാഡ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള എളുപ്പ മാര്‍ഗം ..കാണുക

മലയാളികളുടെ മുഖ്യ ആഹാരമായ ചോറുണ്ടാക്കുന്ന രീതി ക്യാന്‍സറിന് ഇടയാക്കുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍

ചോറ് മലയാളികളുടെ പ്രധാന ആഹാരമാണ്. എന്നാല്‍ ചോറുണ്ടാക്കുന്ന രീതി ക്യാന്‍സറിന് ഇടയാക്കുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ വ്യകതമാക്കുന്നത്. വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അതിലേക്ക് അരി കഴുകിയിട്ടാണ് സാധാരണ ചോറ് തയാറാക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെ...

പലവ്യഞ്ജനങ്ങളിലും മാരക വിഷ സാന്നിദ്ധ്യമെന്ന് കാര്‍ഷിക സര്‍വകലാശാല

കോട്ടയം: കേരളത്തില്‍വിറ്റഴിക്കുന്ന പലവ്യഞ്ജനങ്ങളില്‍ മാരക വിഷ സാന്നിദ്ധ്യമുള്ളതായി കാര്‍ഷിക സര്‍വ്വകലാശാലയുടെ വിദഗ്ധ പഠനം. വറ്റല്‍ മുളകില്‍ തുടങ്ങി ജീരകവും പെരും ജീരകവും ഗരംമസാലയുമടക്കം നിത്യോപയോഗ സാധനങ്ങളിലാണ് ആരോഗ്യത്തിന്...

മഞ്ഞുകാലത്തെ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണാം; ഇതാ ചില നുറുങ്ങുവിദ്യകള്‍ ..

മഞ്ഞുകാലമാകുന്നതോടെ നിരവധി സൌന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചര്‍മ്മം വരളുക, ചുണ്ട് വരഞ്ഞു പൊട്ടുക, പാദം വിണ്ടു കീറുക തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളാണ് മഞ്ഞു കാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇതിനു പ്രതിവിധിയായി ചില പൊടിക്കൈകള്‍ നോക്കാം; മഞ്ഞുകാലത്ത്...

ക്യാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കാനും കൊളസ്‌ട്രോളിനെ ക്രമീകരിക്കാനും വെള്ളക്കടല

നമുക്ക് ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷ്യ വസ്തുവാണ് പോഷകങ്ങള്‍ ധാരാളമടങ്ങിയ വെള്ളക്കടല. ആരോഗ്യ കാര്യത്തില്‍ നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയവയാണ് വെള്ളക്കടല. പ്രധാനമായും ഇത് ക്യാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന...

മനുഷ്യശരീരത്തില്‍ പുതിയ ഒരു അവയവം ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ കണ്ടെത്തി

ലണ്ടന്‍: മനുഷ്യശരീരത്തില്‍ ഇതുവരെ കണ്ടെത്താതിരുന്ന പുതിയ ഒരു അവയവം ഐറിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ കണ്ടെത്തി. "മെസെന്ററി" ( Mesentery ) എന്നാണു പുതിയ അവയവത്തിനു പേരു നൽകിയിരുന്നത്. ദഹനേന്ദ്രിയവ്യൂഹത്തിന്റെ ഭാഗമായാണ് ഇതുവരെ കരുതിയിരുന്നത്....

നല്ല ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും പേരയ്ക്ക കഴിക്കാം..

നമ്മുടെ വീട്ടുമുറ്റത്തും തൊടിയിലും ധാരാളമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു ഫലമാണ് പേരയ്ക്ക. ഇത് പല വിധ രോഗങ്ങള്‍ക്കും ഒരു നല്ല മരുന്നാണ്. ഹൃദ്രോഗികൾക്കും പ്രമേഹരോഗികൾക്കും പേരയ്ക്ക നല്ലതാണ്. സൌന്ദര്യവര്‍ധനവിനും പേരയ്ക്ക നല്ലതാണ്. പേരയ്ക്കയുടെ...

വെറും വയറ്റില്‍ കഴിക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത ചില ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാം ...

നമ്മുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങള്‍ അടിക്കടി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നാല്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചില ആഹാരങ്ങള്‍ വെറും വയറ്റില്‍ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും കാരണമാവാറുണ്ട്. അത്തരം ആഹാരങ്ങള്‍...

ഓറഞ്ച് തൊലി കളയാന്‍ വരട്ടെ .. മുഖസൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം കൊളസ്ട്രോളും തടിയും കുറയ്ക്കാം നല്ലൊരു എയര്‍ഫ്രെഷ്ണറും ഉണ്ടാക്കാം

ഓറഞ്ച് കഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍ അതിന്റെ തൊലി കളയുന്നവരാണ് മിക്കവരും. എന്നാല്‍ ധാരാളം ഉപയോഗങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് ഓറഞ്ച് തൊലി. മുഖസൌന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കൊളസ്ട്രോളും തടിയും കുറക്കാനും കൂടാതെ എയര്‍ഫ്രെഷ്ണര്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍...

മുടിവളരാനും കഷണ്ടിയ്ക്കും നര മാറാനും സവാള

വിവിധ തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് ഉത്തമമായ ഒരു മരുന്നാണ് സവാള. മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്കും കഷണ്ടിയ്ക്കും മുടിനര മാറാനുമുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് സവാള. ഇതിലെ സള്‍ഫറാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്. നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ സവാളയ്ക്കുണ്ട്....

നീണ്ട ഇടതൂര്‍ന്ന മുടിക്കായി ആട്ടിന്‍കാഷ്ടവും ബിയറും

പെണ്‍കുട്ടികളുടെ ഭംഗി എന്ന് പറയുന്നത് തന്നെ പ്രധാനമായും അവരുടെ മുടി തന്നെയാണ്. നല്ല ഇടതൂര്‍ന്ന മുടി ആഗ്രഹിക്കാത്ത പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ഉണ്ടാവില്ല. മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്ക് ധാരാളം ഷാമ്പൂകളും മറ്റും ഇപ്പോള്‍ വിപണിയിലുണ്ടെങ്കിലും...

വിവാഹിതര്‍ക്കും വിവാഹിതരല്ലാത്ത സ്ത്രീകള്‍ക്കും എപ്പോള്‍ വേണമെങ്കിലും ഗര്‍ഭഛിദ്രം നടത്താന്‍ നിയമ ഭേദഗതി ഉടന്‍. 20 ആഴ്ച പരിധി 24 ആകും. ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദ്ദേശം വേണ്ട !

ഗര്‍ഭനിരോധന മാര്‍ഗങ്ങള്‍ പരാജയപ്പെട്ടും ആഗ്രഹിക്കാതെ ഗര്‍ഭിണിയായാലും ആര്‍ക്കും ഗര്‍ഭം അലസിപ്പിക്കാവുന്ന തരത്തില്‍ ഗര്‍ഭഛിദ്ര നിയമത്തില്‍ പരിഷ്‌കാരം വരുത്താനൊരുങ്ങുകയാണ് ആരോഗ്യ വകുപ്പ്. ഇന്ത്യയിലെ ഗര്‍ഭഛിദ്രത്തിന്റെ...

പത്രക്കടലാസില്‍ പൊതിഞ്ഞ ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക; നിങ്ങള്‍ മാരകവിഷം കൂടിയാണ് അകത്താക്കുന്നത്

കൊച്ചി: പത്രക്കടലാസില്‍ പൊതിഞ്ഞ ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുമെന്ന് കേന്ദ്ര ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ അതോറിറ്റി. ഇത്തരം ഭക്ഷണം സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നവര്‍ കുറേശ്ശെയായി വിഷം അകത്താക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. പല...

ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൊണ്ട് 1 മാസത്തിനുള്ളില്‍ നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാം; ചില മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളിതാ ..

വെളുക്കാന്‍ വേണ്ടി പണം ചിലവാക്കാന്‍ ചിലര്‍ക്ക് ഒരു മടിയുമില്ല. അതിനായി ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറുകളിലും മറ്റും കയറിയിറങ്ങിയും പല തരത്തിലുള്ള ക്രീമുകള്‍ വാങ്ങിയും കാശ് പൊടിപൊടിക്കും. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ വീട്ടിലുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങുകൊണ്ട്...

എച്ച്‌ഐവി രോഗാണു കുത്തിവെച്ച് പരീക്ഷണത്തിന് തയ്യാര്‍. അണു ഉമ്മാക്കി കാട്ടി പേടിപ്പിക്കേണ്ടെന്ന് ജേക്കബ് വടക്കുംചേരിയുടെ വെല്ലുവിളി

എച്ച്‌ഐവി രോഗാണു കുത്തിവെച്ചുള്ള പരീക്ഷണത്തിന് തയ്യാറെന്ന് വെല്ലുവിളിച്ചുകൊണ്ട് വാക്‌സിന്‍ വിരുദ്ധ പ്രചാരകന്‍ ജേക്കബ് വടക്കന്‍ചേരി രംഗത്ത്. അണുക്കളുമായി വന്നോളൂ ഞാന്‍ തന്നെ കുത്തിക്കോളാം എന്നാണ് നേച്ചര്‍ ലൈഫ് ഇന്റര്‍നാഷണല്‍...

ഏതുരോഗത്തിനും വീട്ടില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ തയാറാക്കാവുന്ന ചില ഒറ്റമൂലികളിതാ ...

ഏതുരോഗത്തിനും തൊടിയില്‍ നിന്നൊരു ഒറ്റമൂലി. അതില്‍ രോഗം ശമിക്കും. കുറച്ചുകാലം മുമ്പുവരെ നമ്മുടെ വീട്ടമ്മമാര്‍ക്ക് ധാരാളം ഔഷധസസ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിവുണ്ടായിരുന്നു. അവയുടെ രോഗശമനശക്തിയെക്കുറിച്ചും. ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഇഞ്ചിനീരും...

ഡല്‍ഹിയിൽ അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം 17 വര്‍ഷത്തെ ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയില്‍

ന്യൂഡല്‍ഹി: തലസ്ഥാനത്ത് അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തോത് 17 വര്‍ഷത്തെ ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിലെത്തിയതിനെത്തുടര്‍ന്നു ഡല്‍ഹി സര്‍ക്കാര്‍ ആരോഗ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥ പ്രഖ്യാപിക്കാനൊരുങ്ങുന്നു. ന്യൂഡല്‍ഹിയും ചൈനയുടെ തലസ്ഥാനമായ ബെയ്ജിങ്ങിന്റെ...

ദമ്പതികള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യം. അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഹൃദ്രോഗിയായി മാറാം ..?

ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളികയുടെ സ്ഥിരോപയോഗം ഹൃദ്രോഗം , ഓര്‍മ്മ നശിക്കല്‍ തുടങ്ങിയ അപകടമായ രോഗങ്ങള്‍ വരുത്തുമെന്ന് പഠനം. ഗര്‍ഭനിരോധന ഗുളികകളില്‍ പ്രധാനമായും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഈസ്ട്രജന്‍ സ്‌ട്രോക്കുണ്ടാക്കുന്നതായാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്...

ഇന്ന് ലോക മാനസിക ആരോഗ്യ ദിനം

ഇന്ന് ലോക മാനസിക ആരോഗ്യ ദിനം. ലോകത്തെ കാർന്നു തിന്നുന്ന യുദ്ധ സാഹചര്യങ്ങൾ , പട്ടിണി, അഭയാർത്ഥി പ്രവാഹം, പ്രകൃതി ദുരന്തങ്ങൾ, സമൂഹത്തിൽ നടക്കുന്ന അനാചാരങ്ങൾ, ആക്രമണങ്ങൾ, ഒറ്റപ്പെടലുകൾ, തൊഴിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയിൽ നിന്നെല്ലാം മനുഷ്യർ...

ഒരിയ്ക്കലും രണ്ടാമതു ചൂടാക്കാന്‍ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്‍ എന്തെന്ന് അറിയേണ്ടേ ? നാം പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നവ തന്നെ . സൂക്ഷിച്ചാല്‍ ദുഖിക്കേണ്ട ?

ബാക്കി വരുന്ന എല്ലാമെല്ലാം കളയുന്നത് യുക്തിയല്ല, ബുദ്ധിയുമല്ല. എന്നാലും, തലേദിവസത്തെ ഭക്ഷണം പിറ്റേദിവസം ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുകയെന്നത് പലരുടെയും ശീലമാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇത്തരത്തില്‍ പിറ്റേന്ന് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നത്...

First page    Previous    Next    Last page

:( » © Sathyam Online.Com » 2011 - 2017. All Rights Reserved » Powered By : DesignMedia.in - Google+