നാഭിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതിന്റെ 5 ഗുണങ്ങൾ അറിയാമോ? ഇല്ലെങ്കില്‍ ഇതാ..!

കുട്ടിക്കാലത്ത്, മുത്തശ്ശിയിൽ നിന്നും നാഭിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കണം. നാഭിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അത്ഭുതകരമായ ഒരു പോയിന്റാണ് നാഭി, അതിന്റെ സഹായത്തോടെ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും എളുപ്പത്തിൽ മുക്തി നേടാനാകും.

ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമെ, നേവൽ ഓയിൽ തെറാപ്പിക്ക് ചിലതരം സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ ചർമ്മവും മനോഹരമായ മുടിയും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി വിവിധതരം അവശ്യ എണ്ണകൾ നാഭിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ നാഭിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നതിന്റെ 5 ഗുണങ്ങൾ നമുക്ക് അറിയാം.

ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു

കടുക് എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നാഭി മസാജ് ചെയ്യുന്നത്  മലബന്ധം, ശരീരവണ്ണം, ദഹനക്കേട്, വയറുവേദന തുടങ്ങിയവയിൽ നിന്ന് മോചനം നൽകും. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും , വയറുവേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് നമ്മുടെ കരളിൽ നിന്ന് ഗ്യാസ്ട്രിക്, പിത്തരസങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ശാന്തമായ മനസ്സ്

വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ നാഭി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുന്നതിന് ലാവെൻഡർ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നാഭി മസാജ് ചെയ്യാം.

ചർമ്മം

ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിന്, ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നാഭി ദിവസവും മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ഏതെങ്കിലും വീക്കം കുറയ്ക്കും, അതുപോലെ തന്നെ എല്ലാ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും നീക്കംചെയ്യുകയും ചർമ്മ അണുബാധ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. നാഭിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യും.

മുടി വളർച്ച

കട്ടിയുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ മുടിക്ക്, നിങ്ങളുടെ നാഭിയിൽ ദിവസവും വെളിച്ചെണ്ണ, അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പുരട്ടാം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ 72,000 ഞരമ്പുകളുമായി നാഭി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധതരം എണ്ണകളിൽ നിന്ന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ധാതുക്കളെയും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വേപ്പ്, വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ റോസ് ഓയിൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ശുക്ലത്തിന്റെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഒപ്പം പീരിയഡുകളിലെ മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.