Life Style
അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാന് ഡയറ്റില് ഉള്പ്പെടുത്തേണ്ട പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ പരിചയപ്പെടാം...
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഓരോ നാല് മണിക്കൂറിലും സാനിറ്ററി പാഡുകള് മാറ്റണം എന്ന് പറയുന്നതെന്ന് നോക്കാം..
ക്ഷീണത്തെ ചെറുക്കാനും ഊര്ജ്ജ നില നിലനിര്ത്താനും കഴിക്കേണ്ട പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങള് ഇതൊക്കെയാണ്..
കൂടുതല് ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും നേടാനായി ആയുര്വേദം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള് പരിചയപ്പെടാം..
/sathyam/media/agency_attachments/5VspLzgrB7PML1PH6Ix6.png)
/sathyam/media/post_banners/nynfNv2npUI3tLSuWbnY.jpg)
/sathyam/media/post_banners/hkKwVT4nVcsYI2c2bHWW.jpg)
/sathyam/media/post_banners/xivb9kU1cCDpl5FfNO7U.jpg)
/sathyam/media/post_banners/ILMLW0Yl9LPpAd8VBRCS.jpg)
/sathyam/media/post_banners/Au5RHLPfeGDw2mJhLtoD.jpg)
/sathyam/media/post_banners/6lpRK8oIEBPqSJjNfWHK.jpg)
/sathyam/media/post_banners/uzT9Hx8EFNFfPmwli7ry.jpg)
/sathyam/media/post_banners/XlsBBHNDuq1m62iak0iB.jpg)
/sathyam/media/post_banners/eBzWwQ1Vt45Bzw7wOxIb.jpg)
/sathyam/media/post_banners/VfECC8ifX4BKtBawwkRB.jpg)