അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ലെമണ്‍ടീ

ലെമണ്‍ ടീ നാരങ്ങയിലെ സിട്രിക് ആസിഡ് ദഹനരസങ്ങളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും ദഹനക്കേട്, വയറുവീര്‍പ്പ്, മലബന്ധം തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍, ഇത് വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനത്തെ സഹായിക്കുകയും അണുബാധകളെയും ജലദോഷത്തെയും പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

നാരങ്ങയിലെ സിട്രിക് ആസിഡ് കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തെ പൂര്‍ണ്ണമായും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങയിലെ പൊട്ടാസ്യം, മഗഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, കോപ്പര്‍ തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.