മാറുന്ന കാലവസ്ഥയ്ക്ക് ഒപ്പം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷിയും ചാഞ്ചാട്ടം കാണിക്കുന്നു. ഇതുമൂലം പനി, ജലദോഷം, പനി എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ശരീരത്തിൽ കാഠിന്യവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പനി ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്.
ശരീരത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അണുബാധയെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക മാർഗം പോലെയാണ് ഇത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിലെ മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന്, പ്രതിരോധശേഷി അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ശരീരം ചൂടാകുന്നത്. ഇത് പനി ഉണ്ടാക്കുന്നു. എന്നാൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനി കാരണം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദുർബലമാവുന്നു, ഇതുമൂലം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പല രോഗങ്ങൾക്കും ഇരയാകാം.
ലളിതമായ പനി 2-3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പോകും, പക്ഷേ ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സയുടെ ആവശ്യകതയുണ്ട്. കാരണം കൊറോണയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് പനി. ഇക്കാരണത്താൽ എല്ലാവരും ഈ പകർച്ചവ്യാധിയുടെ ഇരകളായിത്തീർന്നിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ആശങ്കാകുലരാണ്. നിങ്ങൾ ലളിതമായ പനിയുടെ പ്രശ്നമാണ് നേരിടുന്നതെങ്കിൽ, മരുന്നുകൾക്ക് പകരം ഈ കഷായം കഴിക്കുക. ഇത് സ്വാഭാവിക രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും.
ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ചേരുവകൾ
ഗിലോയ് 4-5 ഇഞ്ച് സ്റ്റിക്ക്
ഗിലോയിയുടെ കുറച്ച് ഇലകൾ
5-6 തുളസി ഇലകൾ
1-2 ഗ്രാമ്പൂ
തേൻ (ഓപ്ഷൻ)
ആയുർവേദ കഷായം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ചട്ടിയിൽ അര ലിറ്റർ വെള്ളം എടുക്കുക. തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇതെല്ലാം ചേർത്ത് കുറഞ്ഞ തീയിൽ വേവിക്കുക. വെള്ളം നാലിലൊന്ന് ഭാഗത്ത് അവശേഷിക്കുമ്പോൾ, ഗ്യാസ് ഓഫ് ചെയ്ത് ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് ഇളം ചൂടോ തണുപ്പോ വെള്ളം കുടിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് രുചി ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അല്പം തേൻ ചേർക്കാം.