ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ഭാരം അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ 5 ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്, അത് തൈറോയ്ഡാകാം

ഇന്നത്തെ കാലത്ത്, തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമവും പതിവുകളും കാരണം ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും തൈറോയ്ഡിന് ഇരയാകുകയാണ്. അതിൽ സ്ത്രീകളുടെ എണ്ണം പുരുഷന്മാരേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. ഇത് 'സൈലന്റ് കില്ലർ' എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു തരം ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. ഈ ഗ്രന്ഥി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

അതായത് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം അതിനെ ഊർജ്ജമാക്കി മാറ്റാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം, പേശികൾ, എല്ലുകൾ, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നു. അതിന്റെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുക.

ക്ഷീണം തോന്നുന്നു

തൈറോയ്ഡിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ഊർജ്ജത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം

ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ഭാരം അതിവേഗം വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് തൈറോയ്ഡിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. തൈറോയ്ഡ് നില കുറയുമ്പോൾ, ഇത് ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളും നിർത്തുന്നു. ഇതുമൂലം നിങ്ങളുടെ കലോറി കത്തുന്നില്ല. ഇത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

പേശികളിലും സന്ധികളിലും ബലഹീനതയും വേദനയും

തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ കുറവായതിനാൽ, മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാകുകയും അത് കാറ്റബോളിസമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരം ഊർജ്ജം എടുക്കാൻ പേശികളെപ്പോലെ കോശങ്ങളെ തകർക്കുന്നു.

കാറ്റബോളിസം സമയത്ത്, പേശികളുടെ ശക്തി കുറയുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ കൂടുതൽ ബലഹീനതയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

മുടി കൊഴിച്ചിൽ

ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ മുടി വേഗത്തിൽ കൊഴിയുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് തൈറോയ്ഡിന്റെ ലക്ഷണമാകാം എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, തൈറോയ്ഡ് കാരണം തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ കുറയുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നത്.

കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം

തൈറോയ്ഡിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് സമ്മർദ്ദവുമാണ്. ഒരു റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളാണ് സമ്മർദ്ദ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യത.