വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശതാവരി

ശതാവരിയ്ക്ക് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും പതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ഹോര്‍മോണ്‍ ബാലന്‍സ് നിലനിര്‍ത്താനും കിഡ്നി കല്ലുകള്‍ ഒഴിവാക്കാനും, മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ഇത് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് (ഡൈയൂററ്റിക്) ആണ്, അതുകൊണ്ട് മൂത്രവിസര്‍ജ്ജനം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് നല്ലതാണ്, ചര്‍മ്മത്തിലെ ചുളിവുകള്‍ നീക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. 

ദഹന ആരോഗ്യം

നാരുകളും ഇന്‍സുലിനും അടങ്ങിയതിനാല്‍ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹന എന്‍സൈമുകളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെയും ഇത് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. 

പ്രതിരോധശേഷി

ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയതിനാല്‍ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും അണുബാധകളെ ചെറുക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഹോര്‍മോണ്‍ ബാലന്‍സ്

സ്ത്രീകളില്‍ ആര്‍ത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, പിഎംഎസ്  ലക്ഷണങ്ങള്‍, മെനോപോസ് എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കാനും പുരുഷന്മാരില്‍ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ നില മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 

വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം

ഡൈയൂററ്റിക് സ്വഭാവമുള്ളതുകൊണ്ട് മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും വൃക്കയിലെ കല്ലുകള്‍ അലിയിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. 

മാനസികാരോഗ്യം

മാനസിക പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാനും മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും. 

മുടിയുടെയും ചര്‍മ്മത്തിന്റെയും ആരോഗ്യം

മുടിയുടെ വളര്‍ച്ച വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും താരന്‍ അകറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കും. ചര്‍മ്മത്തിലെ ചുളിവുകള്‍ നീക്കാനും മുറിവുകള്‍ ഉണക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. 

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നതിനാല്‍ പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്കും ഇത് നല്ലതാണ്. 

ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവര്‍ത്തനം

ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിര്‍വീര്യമാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.