/sathyam/media/agency_attachments/5VspLzgrB7PML1PH6Ix6.png)
Follow UsNew Update
/sathyam/media/media_files/2026/01/20/oip-10-2026-01-20-22-51-56.jpg)
കട്ടന് ചായയില് ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നേരിടാന് സഹായിക്കുന്നു. കട്ടന് ചായയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്ലേവനോയ്ഡുകള് രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
Advertisment
കട്ടന് ചായയില് വിറ്റാമിന് സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും ജലദോഷം, ചുമ എന്നിവയില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കട്ടന് ചായയിലെ പോളിഫെനോള്സ് ഇന്സുലിന് അളവ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.