ജലദോഷത്തിന് മരുന്നില്ല... പക്ഷെ, പരിഹാരമുണ്ട്...

ജലദോഷത്തിന് പ്രത്യേക മരുന്നോ പരിഹാരമോ ഇല്ല, എന്നാല്‍ രോഗലക്ഷണങ്ങളെ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും മരുന്നുകളുമുണ്ട്. 

ക്ഷീണം, തളര്‍ച്ച, കുളിര്, ശരീരവേദന, നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥത, കുറഞ്ഞ ചൂടുള്ള പനി, ശ്വസിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്.
തലവേദന, കണ്ണില്‍ നിന്ന് വെള്ളം വരുന്നത്, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, ചുമ, വീര്‍ത്ത ലസീക ഗ്രന്ഥി.
കഫക്കെട്ട്, മൂക്കൊലിപ്പ്, സൈനസ് മര്‍ദ്ദം, മൂക്കടപ്പ്, മണം അല്ലെങ്കില്‍ രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, തുമ്മല്‍, മൂക്കില്‍ നിന്ന് വെള്ളം വരുന്നത് എന്നിവ.

ഏറ്റവും ലളിതമായ പൊടിക്കൈയാണ് ഇത്. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം കൊണ്ട് കവിള്‍ കൊള്ളുന്നത് തൊണ്ടവേദനയെ തല്‍ക്ഷണം ഒഴിവാക്കും. ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്‍ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങള്‍ക്ക് കവിള്‍ക്കൊള്ളാവുന്നതാണ്. 

ചെറുനാരങ്ങാനീരും തേനും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കലര്‍ത്തിയും നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് ചെയ്യാന്‍ ശ്രമിക്കാം. അല്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഏതെങ്കിലും കവിള്‍ കൊള്ളാനുള്ള മരുന്നുകടകളില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ വെള്ളം വളരെ ചൂടുള്ളതല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. 

ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിര്‍ജ്ജലീകരണത്തെയും നേര്‍ത്ത കഫക്കെട്ടിനെയും തടയുന്നു. ജ്യൂസ്, ചായ എന്നിവപോലുള്ള മറ്റ് പാനീയങ്ങളും കുടിക്കാം.