പ്രസവാനന്തര ശുശ്രൂഷയ്ക്ക് വേതു വെള്ളം

വേതു വെള്ളം അഥവാ വേതുകുളിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധക്കൂട്ട് ചേര്‍ത്ത വെള്ളമാണ്. പ്രസവാനന്തര ശുശ്രൂഷയില്‍ ശരീരത്തിന് ബലം നല്‍കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നാല്‍പാമരപ്പട്ട, ദശമൂലച്ചൂര്‍ണം പോലുള്ള ഔഷധങ്ങള്‍ വെള്ളത്തില്‍ ഇട്ട് തിളപ്പിച്ചാണ് വേതു വെള്ളം തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഇത് ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യം നല്‍കാനും നീര്‍ക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. 

<> വേദന കുറയ്ക്കുന്നു: ശരീരവേദന കുറയ്ക്കാനും ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കാനും ഇത് സഹായിക്കും. 

<>  ശരീരബലം നല്‍കുന്നു: പ്രസവാനന്തരമുണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങള്‍ അകറ്റി ശരീരത്തിന് ബലം നല്‍കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. 

<>  പ്രസവാനന്തര ആരോഗ്യം: നീര്‍ക്കെട്ട്, നടുവേദന തുടങ്ങിയവ കുറച്ച് പ്രസവാനന്തര ആരോഗ്യം ഉറപ്പുവരുത്താന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. 

<>  സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കുക: ഉയര്‍ന്ന ചൂടില്‍ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. വൈദ്യനിര്‍ദേശപ്രകാരം വേണമിത്.

വേതു വെള്ളം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം? 

തലേദിവസം വെള്ളത്തില്‍ നാല്‍പാമരപ്പട്ട, ദശമൂലച്ചൂര്‍ണം പോലുള്ള ഔഷധങ്ങള്‍ ഇട്ടു വയ്ക്കുക.അടുത്ത ദിവസം ഈ വെള്ളം ആവശ്യത്തിന് ചൂടാക്കി, സഹിക്കാവുന്ന ചൂടില്‍ കുളിക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കാം. ശരീരത്തിലെ എണ്ണമയവും മെഴുക്കും കളയാന്‍ ചെറുപയര്‍പൊടി, കടലമാവ് അല്ലെങ്കില്‍ മൃദുവായ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. തല ഒഴിക്കുന്ന വെള്ളത്തില്‍ ഉണക്കനെല്ലിക്ക, രാമച്ചം, ചന്ദനം പോലുള്ളവയിട്ട് തിളപ്പിച്ച ശേഷം ഉപയോഗിക്കാം.