പ്രതിരോധശേഷിക്ക് ചോറ്

അന്നജത്തിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമായതിനാല്‍ പെട്ടെന്ന് ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുന്നു.

New Update
72dc4e-splendid-table-medium-grain-rice-c-creativeye99-istock-gettyimages-171281684

ചോറ്  ഊര്‍ജ്ജത്തിന്റെ നല്ലൊരു ഉറവിടമാണ്, ബി വിറ്റാമിനുകള്‍, മഗ്‌നീഷ്യം, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

Advertisment

ഊര്‍ജ്ജത്തിന്റെ ഉറവിടം: അന്നജത്തിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമായതിനാല്‍ പെട്ടെന്ന് ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുന്നു.
ഗ്ലൂട്ടന്‍ രഹിതം: ഗ്ലൂട്ടന്‍ ഇന്‍ടോളറന്‍സ് ഉള്ളവര്‍ക്ക് യോജിച്ചതാണ്.
പോഷകങ്ങള്‍: വൈറ്റമിനുകള്‍ (പ്രധാനമായും ബി വിറ്റാമിനുകള്‍), മഗ്‌നീഷ്യം, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു: നാരുകളുള്ള ബ്രൗണ്‍ റൈസ് പോലുള്ളവ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഹൃദയാരോഗ്യം: ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.
ചര്‍മ്മ സൗന്ദര്യം: ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു: ബി വൈറ്റമിനുകളും അയണും സിങ്കും അടങ്ങിയതിനാല്‍ പ്രതിരോധശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു: ഉയര്‍ന്ന ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ബ്രൗണ്‍ റൈസ് പോലുള്ളവ ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

Advertisment