കഫക്കെട്ട് മാറ്റാം എളുപ്പത്തില്‍..

കഫക്കെട്ട് മാറാന്‍ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും മരുന്നുകളും സഹായിക്കും. കഫക്കെട്ട് കൂടാതെ പനി, ചുമ, ജലദോഷം പോലുള്ള മറ്റ് അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഡോക്ടറെ കാണണം.

ചൂടുവെള്ളം

ധാരാളം ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കഫം നേര്‍പ്പിച്ച് പുറത്തുപോകാന്‍ സഹായിക്കും.

ആവി പിടിക്കുക

ആവി പിടിക്കുന്നത് കഫക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

തേനും ഇഞ്ചിയും

തേനും ഇഞ്ചിയും ചേര്‍ത്ത മിശ്രിതം കഴിക്കുന്നത് കഫക്കെട്ടിന് ആശ്വാസം നല്‍കും.

തുളസിയില

തുളസിയില ചായ കുടിക്കുന്നത് കഫക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ചൂടുള്ള സൂപ്പ്

പച്ചക്കറി സൂപ്പ് പോലുള്ള ചൂടുള്ള ആഹാരങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് കഫക്കെട്ടിന് ആശ്വാസം നല്‍കും.

മറ്റെന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കില്‍ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും.