കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ മൂക്കൊലിപ്പ് മാറാന്‍...

കുഞ്ഞുങ്ങളില്‍ മൂക്കൊലിപ്പ് വരുന്നത് സാധാരണമാണ്, ഇതിന് പ്രധാന കാരണം വൈറല്‍ അണുബാധകളാണ്. മറ്റ് കാരണങ്ങളില്‍ അലര്‍ജികളും പാരിസ്ഥിതിക പ്രകോപനങ്ങളും ഉള്‍പ്പെടുന്നു. രോഗം ഭേദമാക്കാന്‍ വിശ്രമം നല്‍കുക, ധാരാളം ദ്രാവകം നല്‍കുക, മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങള്‍ വ്യക്തമാക്കാന്‍ സഹായിക്കുക എന്നിവയാണ് പ്രതിവിധികള്‍. കുഞ്ഞിന് ഗുരുതരമായ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കില്‍ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.  

വൈറല്‍ അണുബാധകള്‍

ജലദോഷം, ഇന്‍ഫ്‌ലുവന്‍സ തുടങ്ങിയ വൈറല്‍ അണുബാധകളാണ് മൂക്കൊലിപ്പിന് പ്രധാന കാരണം. 

അലര്‍ജികള്‍

പൂമ്പൊടി, പൊടിപടലങ്ങള്‍, വളര്‍ത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം, അല്ലെങ്കില്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവയോടുള്ള അലര്‍ജി മൂക്കൊലിപ്പിന് കാരണമാകും. 

പാരിസ്ഥിതിക അസ്വസ്ഥതകള്‍

പുകയില പുക, മലിനീകരണം, രൂക്ഷമായ ഗന്ധങ്ങള്‍ എന്നിവമൂലം കുട്ടികള്‍ക്ക് മൂക്കടപ്പ്, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. 

എന്തു ചെയ്യണം?

വിശ്രമം: കുഞ്ഞിനെ വീട്ടില്‍ വിശ്രമിപ്പിക്കുക, അതിനാല്‍ അവര്‍ക്ക് വൈറസുകളെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ കഴിയും. 

ദ്രാവകം നല്‍കുക: ധാരാളം വെള്ളം, നേര്‍പ്പിച്ച പഴച്ചാറുകള്‍, അല്ലെങ്കില്‍ ചൂടുള്ള ചാറു എന്നിവ കുഞ്ഞിന് നല്‍കുക. ഇത് മ്യൂക്കസ് നേര്‍പ്പിക്കാനും മൂക്കില്‍ നിന്ന് എളുപ്പത്തില്‍ പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കും. 

മൂക്ക് വ്യക്തമാക്കുക: മൂക്കിനുള്ളില്‍ ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യുക. 

അന്തരീക്ഷം: മുറിയിലെ വായു ഈര്‍പ്പമുള്ളതായി നിലനിര്‍ത്തുന്നത് ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കും. 

ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക

വളരെ ചെറിയ ശിശുക്കള്‍ക്ക് ജലദോഷം വരാന്‍ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. ക്രൂപ്പ്, ന്യുമോണിയ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ അസുഖങ്ങള്‍ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനാണിത്. കുഞ്ഞിന് ശ്വാസിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കില്‍, പനി, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍, രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ കൂടാതെ ചെവിയില്‍ അണുബാധയോ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.