ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ജാതിപത്രി

ജാതിപത്രിക്ക് ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരമാണ്, തലവേദന കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ചുമ, ജലദോഷം തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ജാതിപത്രി ഫലപ്രദമാണ്. 

ജാതിപത്രി ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടുന്നു, ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. 

സന്ധിവേദന, പേശിവേദന, വ്രണങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള പാലില്‍ അല്പം ജാതിപത്രി ചേര്‍ത്ത് കുടിക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കും. 

സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധമാണ് ഇത്. ചുമ, ജലദോഷം, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ്, കോപ്പര്‍, മാംഗനീസ്, വിറ്റാമിന്‍ സി, ഇ, എ, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ് ജാതിപത്രി.