ചുമയ്‌ക്കൊപ്പം കഫം വരുന്നത് നല്ലതാണോ..?

ചുമയ്‌ക്കൊപ്പം കഫം വരുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഇത് ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് അനാവശ്യ വസ്തുക്കളെയും അണുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു പ്രതികരണമാണ്. കഫം ചുമ സാധാരണയായി ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളുടെ ലക്ഷണമാണ്, പക്ഷേ മറ്റ് പല കാരണങ്ങളാലും ഇത് സംഭവിക്കാം.

ശ്വാസകോശ അണുബാധകള്‍

ജലദോഷം, പനി, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ തുടങ്ങിയ അണുബാധകള്‍ കഫക്കെട്ടിന് കാരണമാകും.

ആസ്ത്മ

ആസ്തമ ഉള്ളവരില്‍ ശ്വാസനാളങ്ങള്‍ വീര്‍ക്കുന്നതിനാല്‍ കഫക്കെട്ട് ഉണ്ടാകാം.

സി.ഒ.പി.ഡി (ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് പള്‍മണറി ഡിസീസ്)

ഇത് ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ്, ഇത് കഫക്കെട്ടിന് കാരണമാകും.

ഗ്യാസ്‌ട്രോ ഈസോഫേഷ്യല്‍ റിഫ്‌ലക്‌സ് രോഗം

ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് മുകളിലേക്ക് വരുന്ന അവസ്ഥയാണിത്, ഇത് തൊണ്ടയില്‍ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും കഫക്കെട്ടിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും.

പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങള്‍

പൊടി, പുക, അലര്‍ജിയുണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കള്‍ എന്നിവ ശ്വാസകോശത്തെ പ്രകോപിപ്പിച്ച് കഫക്കെട്ടിന് കാരണമാകും.

ചികിത്സ

ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, ഇത് കഫം നേര്‍പ്പിക്കാനും എളുപ്പത്തില്‍ പുറന്തള്ളാനും സഹായിക്കും.
ആവി പിടിക്കുന്നത് കഫം ഇളകാന്‍ സഹായിക്കും.
ഡോക്ടര്‍ നിര്‍ദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കുക.
വരണ്ട ചുമയാണെങ്കില്‍, കഫം ഇളകാന്‍ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകള്‍ (എക്‌സ്‌പെക്ടറന്റ്) ഉപയോഗിക്കാം.
ചുമയുടെ കാരണം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.