വയറിളക്കം, ഛര്‍ദ്ദി... പൈനാപ്പിള്‍ അമിതമായി കഴിച്ചാല്‍

പൈനാപ്പിള്‍ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമായേക്കാം. ഇത് ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങളായ വയറിളക്കം, ഛര്‍ദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. പല്ലുകള്‍ക്ക് കേടുവരുത്താനും അസിഡിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് കാരണമാകാം. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ ഇത് ഒഴിവാക്കണം.

കാരണം ഇതില്‍ ഉയര്‍ന്ന ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയുണ്ട്. കൂടാതെ, പഴുക്കാത്ത പൈനാപ്പിള്‍ കഴിക്കുന്നത് വിഷാംശം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചുണ്ടുകള്‍ക്കും വായ്ക്കും നാവിനും പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. 

അമിതമായ ഉപയോഗം ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകും. പഴുക്കാത്ത പൈനാപ്പിള്‍ കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണ്. ഇതിന്റെ ഉയര്‍ന്ന ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക കാരണം പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ ഇത് ഒഴിവാക്കണം.

അസിഡിറ്റി ഉള്ളവര്‍ ഇത് കഴിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയോടെ വേണം. പൈനാപ്പിള്‍ അലര്‍ജിക്ക് കാരണമായേക്കാം, ഇത് തൊണ്ടയില്‍ ചൊറിച്ചില്‍, ചുണ്ടുകള്‍ വീര്‍ക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇടയാക്കും. ഇതിന്റെ ഉയര്‍ന്ന മധുരവും അസിഡിറ്റിയും കാരണം പല്ലുകള്‍ക്ക് ദോഷകരമാണ്.