നഖങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങള്‍; വിളര്‍ച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങള്‍

വിളര്‍ച്ചയുടെ (അനീമിയയുടെ) പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ക്ഷീണം, ബലഹീനത, തലകറക്കം എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടും.

അമിതമായ ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും: ഊര്‍ജ്ജമില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുകയും സാധാരണ ജോലികള്‍ ചെയ്യാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുകയും ചെയ്യാം.

ശ്വാസതടസ്സം: ചെറിയ അദ്ധ്വാനം പോലും ശ്വാസമെടുക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും.

വിളറിയ ചര്‍മ്മം: ശരീരത്തിന്റെ ചര്‍മ്മത്തിന് സാധാരണയേക്കാള്‍ വിളറിയ നിറം തോന്നാം, പ്രത്യേകിച്ച് കറുത്ത നിറമുള്ളവര്‍ക്ക് ഇത് കൂടുതല്‍ വ്യക്തമായി കാണാം.

തലകറക്കവും തലവേദനയും: തല കറങ്ങുന്നതുപോലെ തോന്നുകയോ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യാം.

ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്: ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലോ താളം തെറ്റിയോ അനുഭവപ്പെടാം.

തണുത്ത കൈകളും കാലുകളും: കൈകളും കാലുകളും എപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് വിളര്‍ച്ചയുടെ ഒരു സൂചനയാണ്.

നെഞ്ചുവേദന: ചില സാഹചര്യങ്ങളില്‍ നെഞ്ചുവേദനയും അനുഭവപ്പെടാം.

അസാധാരണമായ ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള ആര്‍ത്തി: ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടെങ്കില്‍ ചില പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള പ്രത്യേക താല്‍പ്പര്യം ഉണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന് കളിമണ്ണ് കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം.

നഖങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങള്‍: നഖങ്ങള്‍ സ്പൂണിന്റെ ആകൃതിയിലേക്ക് വളയുകയോ ദുര്‍ബലമാവുക.