കുഴിനഖം മാറാന്‍ ചില നാടന്‍ വഴികള്‍...

കുഴിനഖം മാറാന്‍ പ്രകൃതിദത്തമായ പല വഴികളുമുണ്ട്. കറ്റാര്‍വാഴ, മഞ്ഞള്‍, ഉപ്പ് വെള്ളം, വിനാഗിരി, നാരങ്ങാനീര് എന്നിവയെല്ലാം ഫലപ്രദമായ വഴികളാണ്. 

കറ്റാര്‍വാഴയും മഞ്ഞളും

കറ്റാര്‍വാഴ ജെല്ലും മഞ്ഞളും യോജിപ്പിച്ച് കുഴിനഖമുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടി കെട്ടി വയ്ക്കുക. 

ഉപ്പ് വെള്ളം

ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ ഉപ്പ് ചേര്‍ത്ത് കാലുകള്‍ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇത് അണുബാധ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 

വിനാഗിരി

ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ അല്ലെങ്കില്‍ വൈറ്റ് വിനെഗര്‍ ലായനിയില്‍ കാലുകള്‍ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇത് പൂപ്പല്‍ ബാധ അകറ്റാന്‍ സഹായിക്കും. 

നാരങ്ങാനീര്

നാരങ്ങാനീര് കുഴിനഖമുള്ള ഭാഗത്ത് പുരട്ടുന്നത് പൂപ്പല്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 

വേപ്പെണ്ണ

വേപ്പെണ്ണ നഖത്തിലും ചുറ്റുമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിലും പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് അണുബാധ തടയാനും നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. 

തുളസിയില

തുളസിയിലയിട്ട് കാച്ചിയ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വിരലുകളും നഖങ്ങളും മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് കുഴിനഖം വരാതിരിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 

മഞ്ഞള്‍ അരച്ചിടുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇതല്ലാതെ മഞ്ഞളിനൊപ്പം ചില കൂട്ടുകളും ചേര്‍ത്തുണ്ടാക്കുന്ന മിശ്രിതം ഗുണം നല്‍കും. തൊട്ടാവാടിയുടെ ഇലയും മഞ്ഞളും ചേര്‍ത്തരച്ച് ഇടാം.

പച്ചമഞ്ഞള്‍, വേപ്പിന്റെ എണ്ണ എന്നിവ ചേര്‍ത്തിടാം. 

കാലുകള്‍ എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, നഖങ്ങള്‍ വെട്ടി ഒതുക്കി വയ്ക്കുക, ചെരുപ്പ് ധരിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക.