തൊണ്ടയില്‍ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടോ...?

തൊണ്ടയില്‍ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും സംഭവിക്കാം. ഇതില്‍ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങള്‍ തൊണ്ട വരള്‍ച്ച, അലര്‍ജി, ജലദോഷം, ഫ്‌ലൂ തുടങ്ങിയ അണുബാധകള്‍, അസിഡിറ്റി (ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് റിഫ്‌ലക്‌സ്), വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുക, അല്ലെങ്കില്‍ ഉത്കണ്ഠ പോലുള്ള മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദങ്ങള്‍ എന്നിവയാണ്. 

സാധാരണയായി ഇവ ലഘുവായ പ്രതിവിധികള്‍ കൊണ്ട് ശമിപ്പിക്കാം. എങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങള്‍ തുടരുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്താല്‍ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാരണം ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ ഇത് അര്‍ബുദം പോലുള്ള ഗുരുതര രോഗങ്ങളുടെ സൂചനയായിരിക്കാം. 

വരള്‍ച്ച: വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുന്നത്, ജലാംശം കുറയുന്നത്, അല്ലെങ്കില്‍ ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവ തൊണ്ട വരണ്ടതാക്കാം. 

അലര്‍ജി: പൂമ്പൊടി, പൊടി, പുക തുടങ്ങിയവയോ ഭക്ഷണമോ മരുന്നുകളോ ഉണ്ടാക്കുന്ന അലര്‍ജി പ്രതിപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ തൊണ്ടയില്‍ ചൊറിച്ചിലും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കും. 

അണുബാധകള്‍: ജലദോഷം, ഫ്‌ലൂ, ടോണ്‍സിലൈറ്റിസ് (തൊണ്ടയിലെ വീക്കം) തുടങ്ങിയ വൈറല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകള്‍ തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കാരണമാകും. 

ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് റിഫ്‌ലക്‌സ്: ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് തിരികെ വരുന്നത് തൊണ്ടയിലെ ശ്‌ളേഷ്മസ്തരത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും എന്തോ ഒന്ന് കുടുങ്ങിയതുപോലെ തോന്നിക്കുകയും ചെയ്യും. 

മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം/ഉത്കണ്ഠ: വൈകാരിക സമ്മര്‍ദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും തൊണ്ടയിലെ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് ഗ്ലോബസ് സെന്‍സേഷന്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു. 

മൂന്നാഴ്ചയില്‍ കൂടുതല്‍ അസ്വസ്ഥത തുടരുകയോ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വഷളാവുകയോ ചെയ്താല്‍, വിഴുങ്ങാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശബ്ദവ്യത്യാസം, കഴുത്തില്‍ വേദന, ശരീരഭാരം കുറയുക തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍, പുകവലി, മദ്യപാനം തുടങ്ങിയ ശീലങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ഡോക്ടറെ കാണണം.