ഗ്യാസ്, വയറ്റില്‍ അസ്വസ്ഥത; മുട്ട അമിതമായി കഴിക്കാറുണ്ടോ..?

മുട്ട ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണെങ്കിലും അമിതമായി കഴിച്ചാല്‍ ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, ഗ്യാസ്, വയറ്റില്‍ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. മുട്ടയിലെ കൊളസ്ട്രോളിനെക്കുറിച്ച് ചിലര്‍ ആശങ്കപ്പെടാറുണ്ട്. എങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. കൃത്രിമ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കോഴികള്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മുട്ടകളില്‍ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. 

ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍: ചില ആളുകളില്‍ മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ദഹനക്കേട്, വയറുവേദന, ഗ്യാസ്, വയറിളക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

കൊളസ്ട്രോള്‍: മുട്ടയില്‍ കൊളസ്ട്രോള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ ഇത് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. 

പോഷക അസന്തുലിതാവസ്ഥ: മുട്ട മാത്രം ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്ന ഭക്ഷണക്രമം ഫൈബര്‍, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ പോലുള്ള മറ്റ് അവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെ കുറവിന് കാരണമായേക്കാം. 

കൃത്രിമമായി വളര്‍ത്തുന്ന കോഴികളുടെ മുട്ട: കൃത്രിമ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന കോഴികളില്‍ നിന്ന് കിട്ടുന്ന മുട്ടകളില്‍ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാം.