ചര്‍മ്മ സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിക്കാന്‍ കത്രിക്ക

കത്രിക്ക എന്നത് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഒന്നാണ്. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും  ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കാനും കഴിയും. കൂടാതെ, ഇത് ചര്‍മ്മ സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്.

ഹൃദയാരോഗ്യം

ഹൃദ്രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷണം നല്‍കാനും ശരീരത്തിലെ അധികമായ അയണ്‍ പുറന്തള്ളി ഹൃദ്രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും കത്രിക്ക സഹായിക്കും.

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാം

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ദഹനത്തിന് ഉത്തമം

കത്രിക്കയിലെ നാരുകള്‍ ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനും മലബന്ധം അകറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും

ജലാംശം കൂടുതലും കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതുമായതിനാല്‍ ഇത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

ചര്‍മ്മത്തിനും മുടിക്കും നല്ലത്

കത്രിക്കയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ചര്‍മ്മ സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും, മുടി ഇടതൂര്‍ന്നു വളരാനും സഹായിക്കുന്നു.

തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തും

തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ സുഗമമാക്കാനും ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സൈറ്റോന്യൂട്രിയന്റ്‌സ് സഹായിക്കുന്നു.

കാന്‍സര്‍ പ്രതിരോധം

വന്‍കുടലിലെ കാന്‍സര്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

ശരീര കോശങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു

ശരീരത്തിലെ മാംസപേശികളേയും സന്ധികളേയും പോഷിപ്പിക്കുന്നു.