ക്ഷീണം, വിളര്‍ച്ച... രക്തക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍

രക്തക്കുറവ് (അനീമിയ) അനുഭവപ്പെടുമ്പോള്‍ ക്ഷീണം, വിളര്‍ച്ച, ശ്വാസംമുട്ടല്‍, തലകറക്കം, തണുത്ത കൈകളും കാലുകളും, തലവേദന, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണാം. 

ക്ഷീണം

ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമിച്ചിട്ടും അസാധാരണമായ ക്ഷീണമോ ബലഹീനതയോ അനുഭവപ്പെടുക.

വിളര്‍ച്ച

ചര്‍മ്മത്തിലും വായുടെ ഉള്‍വശത്തും വിളര്‍ച്ച അനുഭവപ്പെടുക.

ശ്വാസതടസ്സം

സാധാരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ചെയ്യുമ്പോള്‍ ശ്വാസമെടുക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുക.

തലകറക്കം

തളര്‍ച്ചയോ തലകറക്കമോ അനുഭവപ്പെടുക, പ്രത്യേകിച്ച് പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍.

തണുത്ത കൈകളും കാലുകളും

കൈകളിലും കാലുകളിലും മരവിപ്പോ തണുപ്പോ അനുഭവപ്പെടുക.

തലവേദന

ഇടയ്ക്കിടെയോ സ്ഥിരമായോ തലവേദന അനുഭവപ്പെടുക.

വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്

ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണയേക്കാള്‍ വേഗത്തിലോ ക്രമരഹിതമോ ആയിരിക്കുക.

ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ട്

ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ കാര്യങ്ങള്‍ ഓര്‍മ്മിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുക. ഇവ കൂടാതെ, നഖങ്ങള്‍ പൊട്ടുക, നാവിലും വായിലും വ്രണങ്ങള്‍, ചില ഭക്ഷണങ്ങളോട് അമിതമായ ആസക്തി എന്നിവയും രക്തക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായി കണക്കാക്കാം.