കാന്‍സറിനെ ചെറുക്കാന്‍ ചേനയില

ചേനയുടെ ഇലകള്‍ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രമേഹം, ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, കൊളസ്ട്രോള്‍ എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മെനോപോസ് സമയത്തുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ലഘൂകരിക്കാനും ചേന ഇല ഫലപ്രദമാണ്. 

കൂടാതെ ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കാട്ടുചേന ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ശുദ്ധീകരണം ഉറപ്പുവരുത്തണം, കാരണം അതില്‍ ചെറിയ വിഷാംശം ഉണ്ടാകാം. 

രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

ചേനയില അടങ്ങിയ പോഷകങ്ങള്‍ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. 

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നു

ചേനയില്‍ ധാരാളം നാരുകളും കോംപ്ലക്‌സ് കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാല്‍ പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് ഇത് നല്ലതാണ്. 

കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുന്നു

ചേന ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ കുറയ്ക്കാനും നല്ല കൊളസ്ട്രോള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. 

അമിതവണ്ണം നിയന്ത്രിക്കുന്നു

ചേന ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പോഷകസമൃദ്ധമായ ലഘുഭക്ഷണമാണ്. 

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പ്രയോജനകരം

മെനോപോസ് സമയത്തെ ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യത്യാസങ്ങള്‍, മൂഡ് സ്വിംഗ്സ്, വായുകോപം, മനംപിരട്ടല്‍ എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ചേന ഇല സഹായിക്കും. 

ഹെമറോയ്ഡ്‌സ് (മൂലക്കുരു) കുറയ്ക്കുന്നു

കാട്ടുചേന ശുദ്ധീകരിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലക്കുരുവിനെ ശമിപ്പിക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. 

എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും എല്ലുകളുടെ ബലം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചേന ഇല സഹായിക്കും. 

കാന്‍സറിനെ ചെറുക്കുന്നു

ചേന കാര്‍സിനോജനുകളെ (കാന്‍സറിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങള്‍) ചെറുക്കാന്‍ കഴിവുള്ളതാണെന്ന് പ്രാഥമിക പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വന്‍കുടല്‍, സ്തനാര്‍ബുദം എന്നിവയുടെ വളര്‍ച്ചയെ ഇത് മന്ദഗതിയിലാക്കിയേക്കാം.