/sathyam/media/media_files/2025/09/23/b27c1159-e4ff-4369-b41d-69b9a40b745a-2025-09-23-09-42-40.jpg)
തേങ്ങ കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രധാന ദോഷങ്ങള് ഉയര്ന്ന കലോറിയും കൊഴുപ്പും കാരണം ശരീരഭാരം വര്ധിക്കുന്നത്, ദഹന പ്രശ്നങ്ങളായ വയറുവേദനയും വയറിളക്കവും ഉണ്ടാകുന്നത്, ചിലരില് അലര്ജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത, ഉയര്ന്ന അളവില് പൂരിത കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് എന്നിവയാണ്.
തേങ്ങയില് കലോറി വളരെ കൂടുതലാണ്. ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കൂടാന് കാരണമാകും. തേങ്ങയിലുള്ള ഉയര്ന്ന കൊഴുപ്പ് വയറുവേദന, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകാം.
ചിലരില് ഇത് നെഞ്ചെരിച്ചിലിനും ഇടയാക്കിയേക്കാം. ചില ആളുകള്ക്ക് തേങ്ങ അലര്ജിയാകാം. ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാകാം. തേങ്ങയില് പൂരിത കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഇത് ഉയര്ന്ന അളവില് കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന് ദോഷകരമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. തേങ്ങയിലെ ഉയര്ന്ന കൊഴുപ്പ് ചിലരില് പാന്ക്രിയാറ്റിസ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.