കരള്‍രോഗത്തിന് കീഴാര്‍നെല്ലിയും പാലും

കീഴാര്‍നെല്ലി സമൂലമായി ചതച്ചെടുത്ത നീര് പാലില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് കരള്‍ രോഗങ്ങള്‍ക്കും മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിനും വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് കരളിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

കീഴാര്‍നെല്ലിയുടെ നീര് നാളികേര പാലിലോ പാലിലോ അരച്ച് സേവിക്കാം. എങ്കിലും, സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചിലരില്‍ വാത പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍ സാധ്യതയുള്ളതിനാല്‍ ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദ്ദേശപ്രകാരം കഴിക്കേണ്ടതാണ്.

കരള്‍ സംരക്ഷണം

കീഴാര്‍നെല്ലിയിലെ ഫിലാന്തിന്‍, ഹൈപ്പോഫിലാന്തിന്‍ തുടങ്ങിയ രാസഘടകങ്ങള്‍ കരളിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും, മഞ്ഞപ്പിത്തം പോലുള്ള കരള്‍രോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. 

ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

ഇത് ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും വയറുവേദന പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കും. 

ശരീരത്തിന് ഉണര്‍വ് നല്‍കുന്നു

പാലില്‍ കീഴാര്‍നെല്ലി നീര് ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഒരു ടോണിക്ക് പോലെ പ്രവര്‍ത്തിക്കും. 

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

കീഴാര്‍നെല്ലി മുഴുവനായി ചതച്ചോ അരച്ചോ നീരെടുക്കുക.
ഈ നീര് പശുവിന്‍ പാലിലോ നാളികേര പാലിലോ ചേര്‍ത്ത് രാവിലെ സേവിക്കാം. ഒന്നോ രണ്ടോ ഔണ്‍സ് കീഴാര്‍നെല്ലി നീരും മൂന്നോ അതിലധികമോ ഔണ്‍സ് പാലും എന്ന കണക്കില്‍ ഉപയോഗിക്കാം.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

വാതരോഗികള്‍ക്ക് കീഴാര്‍നെല്ലി അത്ര ഹിതകരമായ ഒന്നല്ല.
എല്ലാ ദിവസവും കീഴാര്‍നെല്ലി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല, ഒന്നിടവിട്ട ദിവസങ്ങളില്‍ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുടെയോ ആയുര്‍വേദ വിദഗ്ദ്ധന്റെയോ ഉപദേശം തേടണം.