പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് വന്‍പയര്‍

വന്‍ പയറില്‍ ഭക്ഷ്യനാരുകള്‍ അടങ്ങിയതിനാല്‍ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് ഇത് നല്ലതുമാണ്. 
അന്നജം ധാരാളമുള്ളതിനാല്‍ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുന്നു.

നാരുകള്‍ അടങ്ങിയതിനാല്‍ മലബന്ധം അകറ്റാനും ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

മാംഗനീസ്, കാത്സ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കള്‍ എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് (എല്ലുതേയ്മാനം) തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.