കരിക്കിന് വെള്ളം ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷം നല്കുകയും, ദാഹമകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, കരിക്കിന് വെള്ളത്തില് ധാരാളം ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകള്, വിറ്റാമിനുകള്, ധാതുക്കള് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
കരിക്കിന് വെള്ളത്തിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങള്
ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷം നല്കുന്നു
കരിക്കിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ക്ഷീണമകറ്റാനും, ഉന്മേഷം നല്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ദാഹമകറ്റുന്നു
കരിക്കിന് വെള്ളം ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്ത്തുകയും, ദാഹമകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
കരിക്കിന് വെള്ളത്തില് ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
വൃക്കരോഗങ്ങളെ തടയുന്നു
കരിക്കിന് വെള്ളം വൃക്കകളെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും, വൃക്കയിലെ കല്ലുകള് ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
തടി കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു
കരിക്കിന് വെള്ളത്തില് കൊഴുപ്പ് കുറവായതിനാല്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്
കരിക്കിന് വെള്ളം ചര്മ്മത്തെ ഈര്പ്പമുള്ളതാക്കുകയും, തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു
കരിക്കിന് വെള്ളത്തില് പൊട്ടാസ്യം ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്
കരിക്കിന് വെള്ളത്തില് നാരുകള് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ദഹനപ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുന്നു.
മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു
കരിക്കിന് വെള്ളം മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.