/sathyam/media/media_files/2025/08/27/963ab257-c6cc-46ac-8774-80af5e1a7d8e-2025-08-27-16-59-52.jpg)
നമ്മള് കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് അല്ലെങ്കില് വിഷവസ്തുക്കള് മൂലമാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങള് നേരിയതോ വളരെ കഠിനമോ ആകാം. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ മിക്ക കേസുകളിലും വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമില്ല. നല്ല ഭക്ഷണ ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
വയറിളക്കം: വെള്ളമോ രക്തമോ ആയ വയറിളക്കം ഉണ്ടാകാം, പലപ്പോഴും വയറുവേദനയും വേദനയും ഉണ്ടാകാം.
പനി: ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ പല കേസുകളും ഉയര്ന്ന ശരീര താപനിലയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
പേശി വേദന: നിങ്ങള്ക്ക് പേശികളുടെ ബലഹീനതയും അസ്വസ്ഥതയും അനുഭവപ്പെടാം.
ക്ഷീണം: ഭക്ഷ്യവിഷബാധ നിങ്ങളെ തളര്ച്ചയും ബലഹീനതയും അനുഭവിപ്പിക്കും.
ഓക്കാനം (അസുഖം തോന്നുന്നു)
ഛര്ദ്ദി
തലവേദന
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങള് നേരിയതോ വളരെ ഗുരുതരമോ ആകാം. നിങ്ങള്ക്ക് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയേറ്റേക്കാം, പക്ഷേ ഏത് ഭക്ഷണമാണ് അതിന് കാരണമായതെന്ന് അറിയില്ല. വ്യത്യസ്ത ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളും വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ലക്ഷണങ്ങള് ആരംഭിക്കാന് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകള് മുതല് കുറച്ച് ദിവസങ്ങള് വരെ എടുത്തേക്കാം.