വിരശല്യം മാറാന്‍ ചില നാടന്‍ വഴികള്‍...

വിരശല്യം മാറാന്‍ ചില നാടന്‍ വഴികളും ചികിത്സാരീതികളും ഉണ്ട്. തുളസി, കഞ്ഞിക്കൂര്‍ക്ക, കരിംജീരകം, വേപ്പില തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ച് വിരകളെ അകറ്റാം. ഡോക്ടറെ കണ്ട് കൃത്യമായ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.

തുളസി

തുളസിയില ചതച്ച് നീരെടുത്ത് പാലില്‍ ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് വിരശല്യത്തിന് നല്ലതാണ്. തുളസിയിലയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും.

കഞ്ഞിക്കൂര്‍ക്ക

കഞ്ഞിക്കൂര്‍ക്കയുടെ ഇല അരച്ച് മോരില്‍ കലക്കി കുടിക്കുന്നത് വിരകളെ അകറ്റാന്‍ സഹായിക്കും.

കരിംജീരകം

കരിംജീരകം പൊടിച്ച് തേനില്‍ ചാലിച്ചു കഴിക്കുന്നത് വിരശല്യം കുറയ്ക്കും.

വേപ്പില

വേപ്പിലയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുളിക്കുന്നതും, വേപ്പില അരച്ച് പുരട്ടുന്നതും വിരശല്യം കുറയ്ക്കും.

കൂടാതെ, വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതും, ആഹാരസാധനങ്ങള്‍ ശരിയായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്.

വീണ്ടും വരാതിരിക്കാന്‍

ആഹാരം കഴിക്കുന്നതിന് മുന്‍പും, ടോയ്ലറ്റില്‍ പോയതിന് ശേഷവും കൈകള്‍ സോപ്പുപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക.
പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.

തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക.

നഖങ്ങള്‍ വെട്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.

വീടിന്റെ പരിസരം എപ്പോഴും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.

ആഹാരസാധനങ്ങള്‍ ശരിയായി മൂടിവയ്ക്കുക.

കുട്ടികളുടെ അടിവസ്ത്രങ്ങള്‍ ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കഴുകി വെയിലത്ത് ഉണക്കുക.

കുട്ടികള്‍ നഖം കടിക്കുന്ന ശീലം ഒഴിവാക്കുക.