ശരീരത്തിലെ ചൊറിച്ചില് മാറാന് പല വഴികളുണ്ട്. ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും, മരുന്നുകളും, ജീവിതശൈലിയില് വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങളും ഇതിന് സഹായിക്കും. ചൊറിച്ചിലിനുള്ള കാരണങ്ങള് പലതാണ്. ചിലപ്പോള് വരണ്ട ചര്മ്മം, അലര്ജി, പ്രാണികളുടെ കടി, ചില മരുന്നുകള്, അല്ലെങ്കില് മറ്റ് രോഗങ്ങള് എന്നിവയെല്ലാം ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാകാം. അതിനാല്, ചൊറിച്ചിലിന് കാരണം കണ്ടെത്തി അത് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
തണുത്ത കംപ്രസ്സുകള്
ചൊറിച്ചില് ഉള്ള ഭാഗത്ത് തണുത്ത കംപ്രസ്സുകള് വെക്കുന്നത് ചൊറിച്ചില് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
ചെറുചൂടുള്ള ഓട്സ് ബാത്ത്
ഓട്സ് ബാത്ത് ചര്മ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചില് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
മോയ്സ്ചറൈസറുകള്
വരണ്ട ചര്മ്മം ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. അതിനാല്, കുളിച്ച ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം പുരട്ടുന്നത് ചര്മ്മത്തെ ഈര്പ്പമുള്ളതാക്കാന് സഹായിക്കും.
അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കുക
പരുക്കന് തുണികള്ക്ക് പകരം കോട്ടണ് പോലുള്ള മൃദുവായ തുണിത്തരങ്ങള് ധരിക്കുന്നതിലൂടെ ചൊറിച്ചില് കുറയ്ക്കാം.
ചര്മ്മത്തില് ചൊറിയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
ചൊറിയുന്നത് ചര്മ്മത്തിന് കൂടുതല് ദോഷകരമാവുകയും ചൊറിച്ചില് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക
ചൊറിച്ചില് മാറിയില്ലെങ്കില് ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധന നടത്തണം.