/sathyam/media/media_files/2025/08/25/4378801d-99e8-45be-85ad-983ab8326aab-2025-08-25-17-49-27.jpg)
മോണ പഴുപ്പ് മാറാന് മഞ്ഞള്, ബേക്കിംഗ് സോഡ, ഉപ്പ്, കറ്റാര് വാഴ, വെളുത്തുള്ളി തുടങ്ങിയ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള് ഉപയോഗിക്കാം. ക്ഷീരപദാര്ത്ഥങ്ങള് (ഡയറി ഉത്പന്നങ്ങള്) ഒഴിവാക്കുന്നതും, ഇലക്കറികള് കൂടുതല് കഴിക്കുന്നതും ഗുണകരമാണ്. എങ്കിലും, മോണപഴുപ്പ് ഗുരുതരമാണെങ്കില് ഒരു ദന്ത ഡോക്ടറെ കാണിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
മഞ്ഞള്
മഞ്ഞള്പ്പൊടി, ഉപ്പ്, കടുകെണ്ണ എന്നിവ ചേര്ത്തുള്ള പേസ്റ്റ് മോണയില് പുരട്ടുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. മഞ്ഞളിലെ ആന്റിമൈക്രോബയല് ഗുണങ്ങള് ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കാന് സഹായിക്കും.
ബേക്കിംഗ് സോഡ
ബേക്കിംഗ് സോഡ വെള്ളത്തില് കലര്ത്തി പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി മോണയില് പുരട്ടുന്നത് ഫലകങ്ങള് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കാനും ബാക്ടീരിയകളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.
വെളുത്തുള്ളി
വെളുത്തുള്ളി ചതച്ച് മോണയില് പുരട്ടുന്നത് അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അലിസിന് എന്ന ഘടകത്തിലൂടെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്, ആന്റി-ഇന്ഫ്ലമേറ്ററി ഫലങ്ങള് നല്കും.
കറ്റാര് വാഴ
കറ്റാര് വാഴ ജെല് മോണയില് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
പുകവലി ഒഴിവാക്കുക, പല്ല് തേക്കുമ്പോള് മൃദലമായ ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക, ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില് ഉപ്പിട്ട് കവിള് കൊള്ളുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും, പലതരം ഇലക്കറികള് കഴിക്കുന്നത് മോണയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള് ഉപയോഗിച്ചിട്ടും മാറ്റമില്ലെങ്കില് ഡെന്റിസ്റ്റിനെ കാണുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഗുരുതരമായ പഴുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കില് ഡോക്ടര്ക്ക് ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള് നിര്ദ്ദേശിക്കാനോ മറ്റ് ചികിത്സകള് നല്കാനോ സാധിക്കും.