വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ നക്ഷത്രപുളി..

നക്ഷത്രപുളി, അല്ലെങ്കില്‍ സ്റ്റാര്‍ ഫ്രൂട്ട്, കേരളത്തില്‍ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഫലമാണ്. ഇത് മഞ്ഞയോ പച്ചയോ നിറത്തിലായിരിക്കും കാണപ്പെടുന്നത്. അച്ചാറായും മറ്റ് ആഹാരപദാര്‍ത്ഥങ്ങളായും ഇത് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇതിന് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്.

നക്ഷത്രപുളിയില്‍ ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, ഇത് നാരുകളുടെയും വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെയും ഉറവിടം കൂടിയാണ്. 

കരള്‍ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍, വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉള്ളവര്‍, ചില മരുന്നുകള്‍ കഴിക്കുന്നവര്‍ എന്നിവര്‍ നക്ഷത്രപുളി കഴിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ചുരുക്കത്തില്‍, നക്ഷത്രപുളി ഒരു ആരോഗ്യദായകമായ ഫലമാണ്, പക്ഷേ ചില ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ ഇത് കഴിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ശ്രദ്ധിക്കണം.