മാനസികാരോഗ്യത്തിന് ചന്ദനം...

ചന്ദനത്തിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനും, മാനസികാരോഗ്യത്തിനും, ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിനും ഉത്തമമാണ്. ചന്ദനത്തില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആല്‍ഫ-സാന്റലോള്‍ പോലുള്ള സംയുക്തങ്ങള്‍ ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു. 

ചര്‍മ്മത്തിന്

ചര്‍മ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, മുഖക്കുരു, പാടുകള്‍, മറ്റ് ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ എന്നിവ അകറ്റാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. 
ചര്‍മ്മത്തിലെ ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്തുകയും, വരള്‍ച്ച മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. 
ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കുന്നു. 
ചര്‍മ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകള്‍ കുറയ്ക്കുന്നു. 

മാനസികാരോഗ്യത്തിന്

ധ്യാനം, യോഗ എന്നിവയില്‍ ശ്രദ്ധയും ശാന്തതയും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. 
സമ്മര്‍ദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. 
ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. 

ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന്

ശരീരത്തിലെ ചൂട് കുറയ്ക്കുന്നു. 
മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകള്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. 
ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കുന്നു. 
ശരീര വേദന കുറയ്ക്കുന്നു. 

ചന്ദനം പൊടിയായോ, എണ്ണയായോ, പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലോ ഉപയോഗിക്കാം.