കാരറ്റും ബീറ്റ്‌റൂട്ടും ചേര്‍ന്ന ജ്യൂസിലുണ്ട് അത്ഭുതഗുണങ്ങള്‍...

കാഴ്ചശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും, ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം അകറ്റാനും, പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും ഈ ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു.

author-image
ഹെല്‍ത്ത് ഡസ്ക്
Updated On
New Update
b0468ea1-5fd1-4665-9204-51a773631132

കാരറ്റും ബീറ്റ്‌റൂട്ടും ചേര്‍ന്ന ജ്യൂസ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും, ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്. അതുപോലെ, കാഴ്ചശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും, ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം അകറ്റാനും, പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും ഈ ജ്യൂസ് സഹായിക്കുന്നു.

Advertisment

രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു

ബീറ്റ്‌റൂട്ടിലെ നൈട്രേറ്റുകളും, കാരറ്റിലെ നാരുകളും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ബീറ്റ്‌റൂട്ടിലെ നൈട്രേറ്റുകള്‍ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

കാരറ്റിലെയും ബീറ്റ്‌റൂട്ടിലെയും വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കാനും, ചര്‍മ്മത്തെ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

കാഴ്ചശക്തി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

കാരറ്റിലെ ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍ വിറ്റാമിന്‍ എ ആയി മാറിയ ശേഷം കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം അകറ്റുന്നു

ഈ ജ്യൂസിലെ സംയുക്തങ്ങള്‍ ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുന്നു

വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

കാരറ്റും ബീറ്റ്‌റൂട്ടും നാരുകളുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ്, ഇത് ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു. 

 

Advertisment