/sathyam/media/agency_attachments/5VspLzgrB7PML1PH6Ix6.png)
Follow Us/sathyam/media/media_files/2026/02/24/oip-3-2026-02-24-14-17-20.jpg)
വിറ്റാമിന് എ കുറഞ്ഞാല്, പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.
ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങള്: ചര്മ്മം വരണ്ടതാവുക, ചൊറിച്ചില്, രോമകൂപങ്ങളില് തടിപ്പ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം.
കാഴ്ചക്കുറവ്: വിറ്റാമിന് എയുടെ കുറവ്, പ്രത്യേകിച്ചും രാത്രിയില് കാഴ്ച മങ്ങുന്ന അവസ്ഥയായ രാത്രി അന്തതക്ക് കാരണമാകും. ഇത് കൂടാതെ, കണ്ണിന്റെ മറ്റ് പ്രവര്ത്തനങ്ങളെയും ഇത് ബാധിക്കും.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുക: ശരീരത്തിന് രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയും. ഇത് അണുബാധകള് വരാനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകള്: വിറ്റാമിന് എ കുറഞ്ഞാല്, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകള് വരാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടും.
വളര്ച്ചാ പ്രശ്നങ്ങള്: കുട്ടികളില് വളര്ച്ചയും വികാസവും വൈകാന് ഇത് കാരണമാകും.
പ്രത്യുത്പാദന പ്രശ്നങ്ങള്: സ്ത്രീകളില് വന്ധ്യത, ആര്ത്തവ പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവ ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്.