കാലുകളില്‍ നീര് വരാന്‍ പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. പ്രധാനമായും രക്തചംക്രമണത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, വൃക്കരോഗം, ഹൃദ്രോഗം, കരള്‍ രോഗം, ലിംഫെഡിമ, അലര്‍ജി, ചില മരുന്നുകളുടെ പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിന് കാരണമാകാറുണ്ട്.
രക്തചംക്രമണത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍
രക്തക്കുഴലുകളില്‍ തടസ്സങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോള്‍ രക്തയോട്ടം ശരിയായി നടക്കാതെ കാലുകളില്‍ നീര് വരാം.
വൃക്കരോഗം
വൃക്കകള്‍ ശരിയായി പ്രവര്‍ത്തിക്കാത്തപ്പോള്‍ ശരീരത്തിലെ അധിക ജലാംശം പുറന്തള്ളപ്പെടാതെ കാലുകളില്‍ കെട്ടിനില്‍ക്കുകയും നീര് വരികയും ചെയ്യും.
ഹൃദ്രോഗം
ഹൃദയത്തിന് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോള്‍ കാലുകളില്‍ നീര് വരാം.
കരള്‍ രോഗം
കരള്‍ രോഗങ്ങള്‍ ദ്രാവകം നിലനിര്‍ത്തുന്നതില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുകയും കാലുകളില്‍ നീര് വരാന്‍ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ലിംഫെഡിമ
ലിംഫ് ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് തടസ്സപ്പെടുമ്പോള്‍ നീര് വരാം.
അലര്‍ജി
ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ വസ്തുക്കളോ ശരീരത്തിന് അലര്‍ജിയുണ്ടാക്കുകയും കാലുകളില്‍ നീര് വരാന്‍ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ചില മരുന്നുകളുടെ പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍
ചില മരുന്നുകളുടെ പാര്‍ശ്വഫലമായി കാലുകളില്‍ നീര് വരാം.
ഗര്‍ഭാവസ്ഥ
ഗര്‍ഭിണികളില്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനങ്ങള്‍ കാരണം കാലുകളില്‍ നീര് വരാം.
കൂടുതല്‍ നേരം ഇരിക്കുകയോ നില്‍ക്കുകയോ ചെയ്യുക
കൂടുതല്‍ നേരം ഒരേ ഇരുപ്പില്‍ ഇരിക്കുന്നതും നില്‍ക്കുന്നതും കാലുകളില്‍ രക്തം കട്ടപിടിക്കാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് നീര്‍വീക്കത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ധരിക്കുക
ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ധരിക്കുന്നത് രക്തയോട്ടത്തെ ബാധിക്കുകയും നീര്‍വീക്കത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
/sathyam/media/agency_attachments/5VspLzgrB7PML1PH6Ix6.png)
Follow Us/sathyam/media/media_files/2025/07/06/57f38384-4b66-47f6-bd37-7f6640a58163-2025-07-06-16-30-54.jpg)