മുഖക്കുരു മാറുന്നില്ലേ..?

എന്ത് ചെയ്തിട്ടും മുഖക്കുരു മാറാത്തതില്‍ വിഷമിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍. എന്നാല്‍, ചില ജീവിതരീതികളിലൂടെ മുഖക്കുരുവിന് പരിഹാരം കാണാന്‍ കഴിയും. 

മുടി പതിവായി കഴുകുക, ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ മുടി പിന്നിലേക്ക് കെട്ടുക, കവിളില്‍ മുടി ഉരസുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ബാക്ടീരിയ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആഴ്ചതോറും ഹെയര്‍ ബ്രഷുകള്‍ കഴുകുക, പഴയ ആക്‌സസറികള്‍ മാറ്റുക.

ആല്‍ക്കഹോള്‍ വൈപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഇയര്‍ഫോണുകള്‍ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുക, കമ്മലുകള്‍ ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അണുവിമുക്തമാക്കുക.

കോമഡോജെനിക് അല്ലാത്ത ഹെയര്‍ കെയര്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഒരു തുണി അല്ലെങ്കില്‍ ചെവി വൃത്തിയാക്കുന്ന ലായനി ഉപയോഗിച്ച്  ചെവികള്‍ സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക. എന്നാല്‍ അമിതമായി വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ അലര്‍ജിക്ക് കാരണമാകും.

ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും തലയിണ കവറുകള്‍ മാറ്റുക, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് മുടി വൃത്തിയാക്കുക.

വ്യായാമത്തിന് ശേഷം എപ്പോഴും മുഖം വൃത്തിയാക്കുകയും ചെവിയും മുടിയിഴകളും തുടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. ഉടന്‍ കുളിക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ലെങ്കില്‍, സൗമ്യമായ ക്ലെന്‍സിംഗ് വൈപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക.