/sathyam/media/media_files/2025/08/09/a9c2826d-c301-4ea3-bdad-cc77c3c64f99-2025-08-09-16-43-43.jpg)
മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് മാറാന് പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗ്ഗങ്ങളും ചര്മ്മ സംരക്ഷണ രീതികളും സഹായിക്കും. കറ്റാര്വാഴ, വെളിച്ചെണ്ണ, മഞ്ഞള്, തൈര്, പാല്പ്പാട, നാരങ്ങാനീര്, കുക്കുമ്പര്, ഓറഞ്ച്, തക്കാളി ജ്യൂസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഐസ്, മുട്ട, ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തിന് തിളക്കം നല്കാനും കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാനും കഴിയും.
കറ്റാര്വാഴ
കറ്റാര്വാഴ ജെല് മുഖത്ത് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ചര്മ്മത്തിലെ കരുവാളിപ്പ് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
മഞ്ഞളും പാലും
മഞ്ഞള് പൊടിയും പാലും ചേര്ത്ത് കുഴച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് മുഖത്തിന് തിളക്കം നല്കാനും കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാനും സഹായിക്കും.
തൈരും തക്കാളി നീരും
തൈരും തക്കാളി നീരും ചേര്ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് ചര്മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും കരുവാളിപ്പ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
ബീറ്റ്റൂട്ട്
ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് തൈരില് ചേര്ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് ചര്മ്മത്തിന് നിറം നല്കാനും കരുവാളിപ്പ് മാറ്റാനും സഹായിക്കും.
വെളിച്ചെണ്ണയും നാരങ്ങാനീരും
വെളിച്ചെണ്ണയും നാരങ്ങാനീരും ചേര്ത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് ചര്മ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകള് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.