അമിതമായാൽ അമൃതും വിഷം എന്നു പറഞ്ഞതു പോലെ അമിതമായ സെക്സ് അപകടമാണെന്ന് വി​ദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു. അമിതമായ സെക്സ് സ്ത്രീയ്ക്കും പുരുഷനും ഒരുപോലെ ദോഷകരമാണെന്ന് ആരോ​ഗ്യ​വിദ​ഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്കും അവരുടെ പങ്കാളിക്കും സന്തോഷവും സുഖവും തോന്നുന്നിടത്തോളം ശാരീരിക അടുപ്പം ഒരു വലിയ ക്ഷേമം കൊണ്ടുവരും.
എന്നാൽ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ ബന്ധങ്ങളും ലൈംഗികതയും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്ന കിൻസി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് നടത്തിയ ഗവേഷണത്തെ ഹെൽത്ത് ഷോട്ടുകൾ മുമ്പ് എടുത്തുകാണിച്ചു. 18-29 പ്രായപരിധിയിലുള്ളവർ വർഷത്തിൽ ഏകദേശം 112 തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമെന്ന് അഭിപ്രായമുണ്ട്. 30-39 വയസ്സിനിടയിലുള്ളവരുടെ ശരാശരി സംഖ്യ 86 ആണ്.
സെക്സ് സ്ത്രീകളിൽ യോനിയിൽ വരൾച്ചയുണ്ടാകുന്നതായി ഇൻസൈഡർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. സെക്സ് അമിതമാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒന്നാണു തളർച്ച. ആരോഗ്യകരായ സെക്സെങ്കിൽ ശരീരത്തിന് താൽക്കാലിമായി ക്ഷീണമുണ്ടെങ്കിലും ഊർജം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ അമിത സെക്സ് ശരീരത്തിന് സ്ഥിരം തളർച്ചയാണുണ്ടാക്കുക.
സെക്സ് അമിതമാകുമ്പോൾ കോർട്ടിസോൾ, അഡ്രിനാലിൻ തുടങ്ങിയ ഹോർമോണുകൾ രക്തത്തിലേയ്ക്ക് കടക്കുന്നു. ഇത് ബിപിയും ഹൃദയമിടിപ്പും രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് തോതുമെല്ലാം ഉയർത്തും. ഇതെല്ലാം തളർച്ച വരുത്തുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. അടിക്കടിയുള്ള സെക്സ് സ്ത്രീയിലും പുരുഷനിലും സ്വകാര്യ ഭാഗത്തെ ചർമത്തിൽ മുറിവുണ്ടാക്കാൻ ഇടയാക്കും.