ചെങ്കണ്ണ് വന്നാല്‍ കുളിക്കാം

ചെങ്കണ്ണ് ഉള്ളപ്പോള്‍ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിവാക്കി നേത്രരോഗവിദഗ്ധന്റെ നിര്‍ദേശാനുസരണം ചികിത്സ തേടണം. കണ്ണ് കഴുകാന്‍ തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാല്‍ കണ്ണില്‍ സ്പര്‍ശിക്കരുത്.

വ്യക്തി ശുചിത്വം: ഓരോ തവണ കുളിക്കുമ്പോഴും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകള്‍ നന്നായി കഴുകുക. കണ്ണിലോ മൂക്കിലോ വായിലോ തൊടുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ കഴുകണം. 

ചൂട് ഒഴിവാക്കുക: ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, പകരം തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം. 

കണ്ണ് കഴുകുക: കണ്ണ് കഴുകാന്‍ തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് കണ്ണുകള്‍ക്ക് കുളിര്‍മയും സുഖവും നല്‍കും, നീര്‍ക്കെട്ടും പഴുപ്പും കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 

വിശ്രമം: കണ്ണിന് ആയാസമുണ്ടാക്കുന്ന ജോലികള്‍ ചെയ്യാതിരിക്കുക. വിശ്രമം എടുത്താല്‍ രോഗം പെട്ടെന്ന് ഭേദമാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
 
രോഗം പടരുന്നത് തടയുക: രോഗമുള്ളയാള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന ടവ്വല്‍, സോപ്പ്, വസ്ത്രങ്ങള്‍ എന്നിവ മറ്റുള്ളവര്‍ ഉപയോഗിക്കരുത്.