കരളിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് കരിമ്പ്

കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കള്‍ എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. 

New Update
OIP (13)

കരിമ്പിന്റെ ക്ഷാര സ്വഭാവം ശരീരത്തിലെ പിഎച്ച് നില സന്തുലിതമാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാനും പ്രതിരോധ സംവിധാനം ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. 

Advertisment

ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകള്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ശരീരം വറ്റിപ്പോകുന്നത് തടയാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ ധാതുക്കള്‍ എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. 

കരളിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ കരിമ്പ് സഹായിക്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. 

Advertisment