കണ്ണുകള്‍ ചുവക്കുന്നത് അലര്‍ജിയാണോ..?

കണ്ണുകള്‍ ചുവക്കുന്നത് പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടുമാകാം. പൊടി, പൂമ്പൊടി, ചിലതരം സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക വസ്തുക്കള്‍ എന്നിവ അലര്‍ജിയുണ്ടാക്കാം. ബാക്ടീരിയ, വൈറല്‍ അണുബാധകള്‍ എന്നിവ കണ്ണിന് ചുവപ്പ്, പഴുപ്പ്, ചൊറിച്ചില്‍ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാം.

കൂടുതല്‍ നേരം കമ്പ്യൂട്ടര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കണ്ണിന് ആയാസമുണ്ടാക്കുകയും ചുവപ്പ്, വരള്‍ച്ച എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. കണ്ണിന് ആവശ്യത്തിന് ഈര്‍പ്പം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോള്‍ വരള്‍ച്ച അനുഭവപ്പെടുകയും ഇത് ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചില്‍ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

സൈനസൈറ്റിസ്, ഗ്രേവ്‌സ് രോഗം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്‍ കണ്ണിന് ചുവപ്പ്, വേദന, വീക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാം. ഇടയ്ക്കിടെ തണുത്ത വെള്ളത്തില്‍ കണ്ണ് കഴുകുന്നത് ചുവപ്പ്, നീര്‍വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

കമ്പ്യൂട്ടര്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടവേളകള്‍ എടുക്കുക, സ്‌ക്രീന്‍ ബ്രൈറ്റ്‌നെസ് കുറയ്ക്കുക, കണ്ണുകള്‍ക്ക് വിശ്രമം നല്‍കുക.