കോട്ടുവായ മാറുന്നില്ലേ...?

കോട്ടുവായ എന്നത് ശരീരത്തിലെ ഒരു സാധാരണ പ്രവര്‍ത്തനമാണ്, ഇത് പ്രധാനമായും ക്ഷീണം, ഉറക്കക്കുറവ്, വിരസത തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളില്‍ സംഭവിക്കുന്നു. 

ക്ഷീണം: ഉറങ്ങാന്‍ പോകുന്നതിന് തൊട്ടുമുന്‍പോ, രാവിലെ ഉണരുമ്പോഴോ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുമ്പോള്‍ കോട്ടുവായ വരാം. 

ഉറക്കക്കുറവ്: രാത്രിയില്‍ വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തവര്‍ക്ക് പകല്‍ സമയത്ത് കോട്ടുവായ കൂടുതല്‍ വരാം. 

വിരസത: വിരസത അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴും കോട്ടുവായ വരാം. 

ചില രോഗങ്ങള്‍: ചില ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളുടെ സൂചനയായും അമിതമായ കോട്ടുവായ വരാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, നാര്‍കോലെപ്‌സി തുടങ്ങിയവ. 

മറ്റുള്ളവരുടെ കോട്ടുവായ: മറ്റൊരാള്‍ കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് കാണുമ്പോള്‍, അത് പകര്‍ച്ച പോലെ നമ്മുക്കും വരാം, ഇത് മനുഷ്യരിലും മൃഗങ്ങളിലും കണ്ടുവരുന്നു. അമിതമായി കോട്ടുവായ വരുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.