എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് തേങ്ങാപ്പാല്‍

തേങ്ങാപ്പാലിന് ചര്‍മ്മം, മുടി, ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ലാക്ടോസ് അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തതിനാല്‍ ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത ഉള്ളവര്‍ക്ക് ഇത് നല്ലതാണ്. 

ലോറിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ ആന്റിവൈറല്‍, ആന്റിഫംഗല്‍, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു. മിതമായ അളവില്‍ കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. 
ഇതിലടങ്ങിയ ലോറിക് ആസിഡ് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കും, എന്നാല്‍ കൂടുതല്‍ കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ ഇടയാക്കും. 

കാത്സ്യവും ഫോസ്ഫറസും അടങ്ങിയതിനാല്‍ എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് നല്ലതാണ്. വിറ്റാമിന്‍ സി, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയതിനാല്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും ഉറപ്പും നിലനിര്‍ത്താനും പ്രായമാകലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.