ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് ദേഷ്യമുണ്ടോ..?

ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് വയറുവേദന, പേശീ വേദന, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ അനുഭവപ്പെടുന്നത് ദേഷ്യത്തിന് കാരണമാകും.

New Update
galileus2505_Why_Do_I_Get_So_Angry_Before_My_Period_Understandi_526ca98f-5d7f-4e78-b94b-36faa775f5b9-1024x512

ആര്‍ത്തവത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പും ആര്‍ത്തവ സമയത്തും ഈസ്ട്രജന്‍, പ്രൊജസ്‌ട്രോണ്‍ തുടങ്ങിയ ഹോര്‍മോണുകളുടെ അളവില്‍ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നു. 

Advertisment

ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് വയറുവേദന, പേശീ വേദന, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ അനുഭവപ്പെടുന്നത് ദേഷ്യത്തിന് കാരണമാകും. ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് ഉറങ്ങാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുന്നത് മാനസികാവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ജോലി സംബന്ധമായോ വ്യക്തിപരമായോ ഉള്ള സമ്മര്‍ദ്ദങ്ങള്‍ ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് ദേഷ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. 

Advertisment