ശരീരത്തിലെ ചൊറിച്ചില്‍ മാറാന്‍

ശരീരത്തിലെ ചൊറിച്ചില്‍ മാറാന്‍ പല വഴികളുണ്ട്. ചൊറിച്ചില്‍ ഉള്ള ഭാഗത്ത് തണുത്ത കംപ്രസ് ചെയ്യുന്നത് ആശ്വാസം നല്‍കും. 

വരണ്ട ചര്‍മ്മം ചൊറിച്ചിലിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. അതിനാല്‍, ചര്‍മ്മം ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കാന്‍ മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീം പുരട്ടുക. നൈലോണ്‍ പോലുള്ള വസ്തുക്കള്‍ക്ക് പകരം കോട്ടണ്‍ വസ്ത്രങ്ങള്‍ ധരിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

അമിതമായി ചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചൊറിച്ചില്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. മൃദുവായ സോപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുക. ചില സോപ്പുകള്‍ ചര്‍മ്മത്തെ കൂടുതല്‍ വരണ്ടതാക്കും. ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തുന്നത് ചര്‍മ്മത്തെ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.