വൃക്കയിലെ കല്ലുകള്‍ തടയാന്‍ നാരക ഇലകള്‍

നാരകത്തിന്റെ ഇലകള്‍ പല ഔഷധഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നമാണ്. അവ ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും, പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും, ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനും, തലവേദന, ആസ്ത്മ, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും, വൃക്കയിലെ കല്ലുകള്‍ തടയാനും, വിളര്‍ച്ചയെ പ്രതിരോധിക്കാനും നാരകത്തിന്റെ ഇലകള്‍ ഉപയോഗിക്കാം. 

നാരക ഇലകള്‍ ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതില്‍ അടങ്ങിയ വിറ്റാമിന്‍ സി ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശക്തി കൂട്ടുന്നു. ചര്‍മ്മത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കാനും, മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാനും, സ്വാഭാവിക തിളക്കം നല്‍കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ചുമ, ആസ്ത്മ, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കാന്‍ നാരക ഇല ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. 

നാരക ഇലകളില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ലിമോണീന്‍, ടെര്‍പീന്‍ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങള്‍ തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കും. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും നാരക ഇലകള്‍ക്ക് കഴിയും. 

വൃക്കയിലെ കല്ലുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാന്‍ നാരക ഇലകള്‍ക്ക് കഴിയും.  വിളര്‍ച്ചയില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ് നാരക ഇലകള്‍.