/sathyam/media/media_files/2025/10/04/9abe8120-faff-4769-af8e-b207ef2f384a-2025-10-04-16-23-34.jpg)
നാരകം ഇലകള്ക്ക് ചുമ, ശ്വാസകോശരോഗങ്ങള്, കരള് രോഗങ്ങള്, ദഹന പ്രശ്നങ്ങള്, ചര്മ്മ സംരക്ഷണം തുടങ്ങിയ വിവിധ രോഗങ്ങള്ക്കുള്ള ഔഷധഗുണങ്ങളുണ്ട്.
നാരകം ഇലകളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലിമോണീന്, ടെര്പീന് തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങള് ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങള് നല്കുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, തലവേദന എന്നിവയ്ക്ക് ശമനം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, നാരകം ഇലകള് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും പ്രതിരോധശക്തി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
നാരകം ഇലകള് ദഹനപ്രക്രിയയെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദഹനസ്രവങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മലബന്ധം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരമാണ്. ചുമ, ആസ്ത്മ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ മറ്റ് രോഗങ്ങള് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഔഷധങ്ങളില് നാരകം ഇലകള് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
ചര്മ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. നാരകം ഇലകള് രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്കാനും ഉത്തമമാണ്. നാരകം ഇലകളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും പ്രതിരോധശക്തി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
നാരകം ഇലകളിലെ ലിമോണീന്, ടെര്പീന് സംയുക്തങ്ങള് ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, തലവേദന എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കാന് സഹായിക്കും. കരള് രോഗങ്ങള്ക്ക് നാരകം ഇലയുടെ ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നാരകം ഇലയുടെ നീര് കഷായമാക്കി കുടിക്കുന്നത് പല രോഗങ്ങള്ക്കും നല്ലതാണ്. നാരകം ഇല ചര്മ്മത്തില് പുരട്ടുന്നത് താരന്, മുടി കൊഴിച്ചില് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരമാണ്.