വിറ്റാമിന്‍ സി, എ, ബി6; കൈതച്ചക്കയില്‍ ഈ വിറ്റാമിനുകള്‍

കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന ബീറ്റാകരോട്ടിന്‍ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 

New Update
maxresdefault

കൈതച്ചക്കയില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി, വിറ്റാമിന്‍ എ, വിറ്റാമിന്‍ ബി6, മാംഗനീസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. 

Advertisment

ജീവകം സി (വിറ്റാമിന്‍ സി): പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സമ്മര്‍ദ്ദത്തില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
 
ജീവകം എ (വിറ്റാമിന്‍ എ): കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന ബീറ്റാകരോട്ടിന്‍ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 

ജീവകം ബി6 (വിറ്റാമിന്‍ ബി6): ആരോഗ്യകരമായ മസ്തിഷ്‌ക പ്രവര്‍ത്തനം നിലനിര്‍ത്താനും ഊര്‍ജ്ജ ഉത്പാദനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 

മാംഗനീസ്: ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുകയും ആരോഗ്യകരമായ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും എല്ലുകളുടെ ബലത്തിനും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ബ്രോമെലൈന്‍: ഒരു സള്‍ഫര്‍ അടങ്ങിയ പ്രോട്ടിയോളിറ്റിക് എന്‍സൈം ആണ് ഇത്. ദഹനത്തെ സുഗമമാക്കാനും ക്യാന്‍സറിനെ ചെറുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍: രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ദഹനപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, എല്ലുകളുടെ ബലത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.

Advertisment