എല്ലുകളുടെ ബലത്തിന് ചേനയില

ചേനയുടെ ഇലകള്‍ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും പ്രമേഹം, ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, കൊളസ്ട്രോള്‍ എന്നിവയെ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് മെനോപോസ് സമയത്തുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ലഘൂകരിക്കാനും ചേന ഇല ഫലപ്രദമാണ്. 

കൂടാതെ ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കാട്ടുചേന ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ശുദ്ധീകരണം ഉറപ്പുവരുത്തണം, കാരണം അതില്‍ ചെറിയ വിഷാംശം ഉണ്ടാകാം. കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും എല്ലുകളുടെ ബലം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചേന ഇല സഹായിക്കും.